L’hypnose reste l’une des pratiques les plus mal comprises du champ thérapeutique. Les croyances qui l’entourent sont nombreuses, tenaces, et pour la plupart sans aucun fondement clinique construites sur l’imaginaire de l’hypnose de spectacle, pas sur la réalité thérapeutique.
Perte de contrôle, sommeil profond, manipulation, spectacle de music-hall. Les représentations populaires ont largement contribué à en déformer la réalité clinique.

5 idées reçues et ce qu’il en est réellement :

1. “On perd conscience” — faux. L’état hypnotique est un état de conscience modifiée, pas une absence de conscience.

2. “Le praticien a le pouvoir sur le patient” — faux. Nul ne peut être conduit contre sa volonté sous hypnose.

3. “C’est réservé aux personnes très suggestibles” — faux. La capacité à entrer en état hypnotique est une faculté naturelle, présente à des degrés variables chez la majorité des individus.

4. “C’est du spectacle” — l’hypnose de scène sert les intérêts de celui qui l’induit, souvent aux dépens du sujet. L’hypnose clinique sert exclusivement le patient, dans un cadre confidentiel. Les deux n’ont en commun que le nom.

5. “Le patient est passif” — faux. Le patient est acteur central du processus. L’état hypnotique est produit par lui, avec lui. Le praticien accompagne, il ne dirige pas.

La réalité est bien moins spectaculaire. Elle est surtout bien plus efficace.

La suite paraît les prochains jours. Et si ça vous concernait plus que vous ne le pensiez ?

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