Séminaire d’autohypnose

Programme

Le cours commence par des explications théoriques sur la nature du processus hypnotique et sur les façons dont chacun vit cet état naturellement et au quotidien.

Cela permet de comprendre la différence qui existe entre l’état hypnotique naturel et celui qui est induit intentionnellement dans un but précis de développement personnel, d’amélioration de soi-même ou dans un but thérapeutique. En effet, il possible par un processus codifié de se mettre volontairement dans sa propre transe hypnotique (autohypnose).

L’expérimentation de plusieurs transes hypnotiques guidées par l’enseignante vous prépare, ainsi que votre subconscient, à la réception d’ancrages hypnotiques en vue d’initier vous-mêmes ultérieurement vos autohypnoses.

Grâce à la pratique des différentes méthodes et exercices d’entrée et de sortie de l’état hypnotique, vous acquérez ce savoir-faire et apprenez à formuler et à concevoir vous-mêmes vos propres suggestions.

Les thèmes de la douleur et de sa prise en charge sont traités durant la dernière journée du séminaire.

À la fin de chaque cours, les participants sont capables de s’autohypnotiser et maîtrisent les règles et les principes nécessaires à la bonne application et la mise en pratique de ces nouvelles connaissances.

Informations

• les cours d’autohypnose sont dispensés à mon cabinet. Un séminaire comprend trois jours consécutifs de formation, du vendredi matin au dimanche soir (ce qui représente une trentaine d’heures d’enseignement).
• les cours sont donnés par petits groupes afin que chacun puisse profiter pleinement de cet enseignement.